わかめ

その食べ物の組み合わせ危険かもしれません 「ひじき」「牡蠣(カキ)」 牡蠣に多く含まれる亜鉛は、タンパク質の合成に必要なミネラルですが、ひじきが亜鉛の吸収を妨げます。 「トマト」と「きゅうり」 サラダに良くある組み合わせのトマトとキュウリで...