紅茶

カラダわざ

風邪、インフルエンザの予防に紅茶がいいらしい

紅茶には、抗菌・抗ウイルス作用が期待できる成分が入っている。 紅茶はお茶を完全発酵させた茶葉なのでカテキンの量が豊富です。 紅茶でうがいすることによりカテキンの強い抗ウイルス作用、殺菌作用で風邪を治す効果があると言われているのです。 緑茶に...