カラダわざ 「まぶたのむくみ」の5つの原因と解消法で目元スッキリ
顔の印象が変わる「まぶたのむくみ」が気になる 朝起きたときまぶたがすごくむくみます。マッサージをしたり、タオルで温めたりする方法はありますが、そもそもむくみにくくする方法はないでしょうか。 目の周り・まぶたはむくみが出やすいパーツ 顔にむく...
ライフハック
カラダわざ 
カラダわざ 「利き手じゃない方の手」を使うメリット
普段はなかなか使わない「利き手じゃない方の手」 利き手は先天的なものなので、利き手そのものを変更することは不可能である。 非利き手をほとんど使わないため、使わなければならない時にまともに使えない。 普段使わない手を使うということは、意識せず...
生活の知恵ワザ 特売の「まとめ買い」で、逆にムダ使いしていませんか
安売りされるたび、「まとめ買い」している人は要注意?! 食費を節約するには週末のまとめ買いが一つのポイントになります 余計な物を買ってしまうので、店に行く回数そのものを減らす けど、まとめ買いはしょせん「消費の前倒し」をしているに過ぎず、い...
生活の知恵ワザ 仕事中におすすめ「集中力を高めるおやつ」
ドライフルーツやナッツが良いらしい ガチで集中したいときには「ナッツ」 ナッツや種実類には、オメガ3脂肪酸、オメガ6脂肪酸、葉酸、ビタミンE、ビタミンB6が豊富に含まれています。いずれも鋭敏な思考に役立つ成分 クルミを習慣的に食べている人は...
趣味ワザ 最近アツい大人のアナログな趣味
意外にハマリそう。新しい趣味を見つけてみては お金にある程度余裕があり、知識も増えた分、自分に合ったベストな趣味が見つけられるかもしれません。 大人になったからできるようになった趣味はたくさんあります。「大人になって良かった！」と楽しむこと...
コミュニケーションわざ 話しかけられやすい雰囲気を作る方法
周りから話しかけられる人になるには 赤ちゃんはニコニコ笑い、無垢な目でじっと見つめ、手を出すとつかんでくれる。顔や手足をバタバタさせる仕草は合図や会釈に近いです。 いつもは真面目な人でも、赤ちゃんを前にすると砕けた口調になり、いつもは使わな...
料理ワザ 知らなきゃ損!! 「アルミホイル」の活用法
アルミホイル、実は色々使えてとっても便利なんです！ 誰かに見せたくなる。トーストアート 「トーストアート」とは、アルミホイルを使って食パンに好きなデザインを描いたトーストのことです。アルミホイルをうまく活用することで、食パンに焦げ跡と白い部...
美容ワザ あなたの顔を大きくしている5つの生活習慣。これをヤメレば小顔に!
美人な人って顔がとっても小さい 美人の条件に挙がる「小顔」。小顔なだけで、美人度がUPするのは周知の事実。 美しい女性には様々な特徴がありますが、顔の造作の美しさと共に「小顔」という要素も多くの美人が兼ね備えています近年では、女性だけでなく...
掃除・洗濯ワザ いつもの家事でやっているNGあるある
良かれと思ってやっていたのに。思わぬ影響が 除菌・消臭アイテムに、頼りすぎ いずれの成分も、臭気成分を分子の中に収納するように閉じ込める。その後は、無臭の物体となったまま乾燥して床に落ちます。 消臭剤をかけても、臭い物質が消えたわけではなく...
掃除・洗濯ワザ キッチンの掃除には、小麦粉でキレイで安全に
小麦粉には、洗剤には負けないくらいに油を落とす力があるのを知っていますか 一度買ったまま余らせてしまっているなら、掃除に活用するのもアリ！ 油汚れには小麦粉が便利！ 小麦粉に含まれるグルテンには、油を吸収して汚れを落ちやすくさせる作用がある...